いくつになっても綺麗でいる為の考察

   

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そんなに太っている訳じゃないのに、下腹だけが ポッコリ!解決!スーパー乳酸菌

20代の頃は、こんなじゃなかったのに・・
そんなに太っている訳じゃないのに・・

なぜか、おへそから下、下腹だけが ポッコリ!

確かに、皮下脂肪も少しは 付いているけれど、それだけじゃない!

食事の後に、更に膨らむ 下腹!

これって、皮下脂肪だけのせいじゃありません。
だって・・
毎日、腹筋しても、なかなか 凹まない下腹。
辛い食事制限でも、あんまり効果がみえない下腹。

問題は、皮下脂肪の更に下、腸にあるんです!


増殖した悪玉菌や、長年取り続けている脂肪・糖分・食品添加物。
ストレスや便秘なども老化の要因となり
腸は色んなダメージを受けて、しかも加齢とともに どんどん老化しています。

老化した腸は消化吸収が悪くなり
炎症を起こしたりして
摂取した食品にアレルギー反応を起こし始めます。
そして、痛みを感じないまま、腸は荒れ 腫れた状態になってしまいます。

そうなると、間違いなく 下腹はぽっこり!
お肌の荒れも隠せません。
しかも、肩こりや頭痛と言う症状さえも現れてきます。


そんな腸を、アンチエイジングして、若返らせてくれるのが 乳酸菌です。
ところが、せっかく食べた乳酸菌も強い胃酸にやられてしまって、なかなか腸まで届きません。

それを解決してくれるのが、すぐき漬けから発見された
植物性乳酸菌 スーパー乳酸菌なんです。

スーパー乳酸菌は強い胃酸を、すりぬけて80%が腸が届きます!
しかも、体の中で増殖する働きがあります。
このスーパー乳酸菌はすでに商品化されて、
ラブレという名前でお店に並んでいるので簡単に接種することが出来ます。

そして、その効果は
◎腸が若返り腫れが引いて下腹が凹み、正常に働くことで便秘なども解消されます。
◎肩こりや頭痛の改善、美肌効果が期待されます。
◎免疫力がアップして、癌などの危険性も少なくなります。

ヨーグルトもいいけど・・・
植物性のスーパー乳酸菌、試してみる価値あります d(^_^o)

おなかポッコリで、お悩みのかたにお奨めです!!




楽天で「ラブレ」商品一覧を見る?

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小さくても厄介な 口内炎 

口の中にポツンと出来る口内炎。

食べ物や飲み物が沁みて痛いですよね。
特に、お醤油や酢の物など・・

ひどくなると痛すぎて、しゃべるのさえ困難になったりもします。

きっと、誰でも一度は経験のあるのでは?



口内炎は、口の中や下の粘膜に起こる炎症の総称で
起こり方や症状によって いくつかの種類に分けられるのだとか。

特に、多く見られるものは『アフタ性口内炎』と呼ばれるもの。
中央部が浅くくぼんだ白っぽい潰瘍が出来て 痛みを伴うタイプ。

この口内炎がひどいと、食事が出来なくなったり
痛みのあまり、集中力が低下して仕事が手につかなくなったり

小さいくせに、本当に厄介ですよね!



口内炎は何故できるのか?

自分で口の中を噛んでしまった時や
口の中に傷がついた時など
外部からの刺激でできる事もありますが

体内の原因については、まだはっきり解明されていないのだそうです。

一般的に次のような状況だと口内炎が出来やすいとされています。
●疲れやストレスが溜まっている時
●睡眠不足が続いている時
●ビタミン不足の時
●風邪など、体調を崩している時
●暴飲暴食などで、栄養のバランスが偏っている時
●口腔が乾燥して、唾液が不足している時
●口腔内が不衛生な時
●女性は月経前



口内炎の予防 はどうすればいいの?

口内炎の予防や、改善の基本は口腔内を清潔に保つ事です。
こまめにうがいをするだけでも、口内炎からの回復は早いそうです。
もちろん、塩水やイソジンでうがいをすれば もっとよく効きます!

口内炎の予防・改善のポイントは次のとおり。
●毎食後、うがいや歯磨きで口腔内を清潔に保つ事。
●疲れを溜め込まないように、十分な睡眠と休養をとる事。
●ビタミンCやビタミンB群を多く含む食品を摂って免疫力をアップさせる。
●禁煙・アルコールを控える。


大抵は10日~2週間ほどで自然に治りますが
再発することもあるそうですので注意が必要です。

何度も繰り返したり、なかなか治らないときは
まれに、尿毒症や白血病、潰瘍性大腸炎などの病気が隠れていることもあるそうですので、症状が長引いたり、痛みがひどい場合は耳鼻咽喉科を受診しましょう。

また、お薬は内科や歯科でも 頂けるようです。


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